школы Здоровье и красота болезнь
/ gazeta.a42.ru

В Гарварде рассказали о пользе арахиса от холестерина и высокого сахара

Традиционно к орехам относились с осторожностью из-за высокой калорийности. Однако недавнее исследование Гарвардской школы общественного здравоохранения показали, что ввод в рацион свежего арахиса обеспечивает защиту от ишемической болезни сердца.

Об этом пишет «Московский комсомолец». Учёными доказано, что арахис снижает уровень плохого холестерина, профилактирует образование тромбов.

В нескольких клинических испытаниях было отмечено благотворное влияние диет с высоким содержанием орехов на липиды крови. К полезным орехам отнесли не только арахис, но и грецкие орехи, миндаль и другие.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA