Цельнозерновая горчица помогает снижать холестерин и уровень глюкозы в крови, выяснили специалисты британского университета Кардифф Метрополитен.
Статья о результатах исследования опубликована на сайте университета.В эксперименте приняли участие 42 добровольца в возрасте от 40 до 70 лет.
Все они страдали от лишнего веса, а некоторые имели диагностированное ожирение или преддиабет.В течение 12 недель добровольцы каждый день перед сном съедали чайную ложку зерновой горчицы одного бренда с одинаковым составом.
Читать на rg.ru