здоровье кофеин агрегатор
/ profile.ru

В ежедневном употреблении кофеина нашли большую пользу для здоровья

Ежедневно миллионы людей пьют с утра кофе, чтобы проснуться и ощутить прилив бодрости. Многие ученые говорят о том, что употребление кофеина нужно ограничить из-за его негативного воздействия на нервную систему и сон.

Однако другие специалисты утверждают, что кофеин имеет свои плюсы. Данные исследований приводит Healthline. В них перечислены преимущества кофеина для организма.

1. Кофеин может улучшить настроение и работу мозга, так как обладает способностью блокировать сигнальную молекулу аденозина.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA