Виктор Тутельян Россия здоровье общество Здоровье и красота ожирение Виктор Тутельян Россия
/ nation-news.ru

Употребление больших порций арбуза может привести к ожирению

Максимальную порцию арбуза, которую можно съесть без вреда для своего здоровья, назвал член-корреспондент Российской академии наук Виктор Тутельян.Арбуз обладает множеством полезных качеств.

В его составе присутствуют кремний, кальций, лизин, калий, магний, фосфор и цинк. Важное свойство арбуза в том, что он притупляет чувство голода, что помогает человеку при похудении.

В плодах арбуза находится много жидкости, которая заполняет желудок. Употреблять арбуз в пищу лучше после приема основных блюд, в качестве дополнения.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA