Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Медик назвал максимально допустимую порцию арбуза в день
Умеренное употребление арбузов помогает притупить чувство голода, что полезно при похудании. Об этом рассказал научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян.
Жидкость, которой довольно много в арбузе, заполняет желудок и снижает желание что-то съесть. Тутельян считает, что взрослому можно съедать в день не больше 400-500 граммов арбуза, а детям – не больше 300-400 граммов.
Причем лакомиться им лучше после основного приема пищи, пишет «Комсомольская правда». К слову, арбузы обладают множеством полезных витаминов и микроэлементов.
Читать на gubdaily.ruОб этом же в других СМИ
В Минздраве рассказали о способе похудения на арбузах actualnews.org / 3 года назад
Употребление больших порций арбуза может привести к ожирению nation-news.ru / 3 года назад
Специалист назвал максимально допустимую порцию арбуза в день ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.