Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
kubnews.ru / 3 года назад
cursorinfo.co.il / 3 года назад
actualnews.org / 4 года назад
cursorinfo.co.il / 4 года назад
Ученые назвали препятствующие здоровому сну продукты
Сон не только помогает телу восстановить запас энергии, но и способствует выведению токсинов и восстановлению поврежденных тканей.
Недостаток сна может привести к развитию диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и депрессии. Поэтому необходимо хорошо высыпаться.
Специалисты рекомендуют исключить употребление кофеина в любом виде после 2 часов дня, так как на его усвоение может уходить до шести часов, передает издание Express.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Учёный назвал эффективный способ очистить продукты от коронавируса gazeta.a42.ru / 4 года назад
Ученые назвали долю темной энергии во Вселенной ren.tv / 4 года назад
Названы самые здоровые «утренние» продукты profile.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.