продукты самит болезни
/ profile.ru

Названы самые здоровые «утренние» продукты

В ходе бесчисленных научных исследований специалисты выяснили, что лучше всего есть утром, чтобы избежать нездоровых перекусов в течение дня и защитить свое сердце.

Врачи подчеркивают, что завтрак является самым важным приемом пищи, именно поэтому первостепенное значение имеют «привычные» продукты.

Ключевым моментом завтрака врачи называют баланс белков, жиров и углеводов. Диетолог Ребекка Трейлен рассказала, с каких продуктов стоит начать свое утро.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA