шт. Мичиган люди общество шт. Мичиган
/ ufacitynews.ru

Ученые доказали, что кофе при недосыпе бесполезен

Кофе считается энергетическим напитком, который дает заряд сил и придает бодрости на весь день в случае бессонницы. Но исследователи из Лаборатории сна и обучения МГУ в штате Мичиган выяснили, что бессонная ночь не повод употреблять кофе в течение дня, пишет ГЛАС.Ru.

В исследовании участвовало около 300 человек. Их попросили выполнить задание на концентрацию и решить более сложную задачу; одна группа при этом употребляла кофе, другая – нет.

В итоге ученые пришли к выводу, что при выполнении обоих типов задач плохой сон отрицательно сказывается на продуктивности человека.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA