продукты люди мозг
/ ufacitynews.ru

Три продукта улучшают работу мозга

Риск деменции связан с рационом питания. По словам доктора Мэрилин Гленвилл, три продукта могут улучшить работу мозга и уменьшить вероятность снижения когнитивных функций.

По ее словам, у людей с болезнью Альцгеймера обнаружена нехватка нейромедиатора ацетилхолина, который считается очень важным для здорового мозга. «Холин является стартовым блоком для ацетилхолина.

И в больших количествах содержится в яичных желтках», – говорит эксперт. Таким образом, яичные желтки – это один из ингредиентов, который люди могут включать в свой рацион, чтобы предотвратить заболевание мозга.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA