продукты здоровье семья болезнь
/ cursorinfo.co.il

ТОП-5 продуктов, которые защитят сердце от болезней

Диетолог назвал продукты, которые следует включить в рацион, чтобы сберечь сердце от различных болезней. Для поддержания здоровья сердца и увеличения продолжительности жизни важно употреблять определённые продукты, которые способствуют улучшению состояния сердечно-сосудистой системы.

Диетолог Мелисса Джегер, ссылаясь на последние исследования, выделила пять ключевых продуктов, которые стоит включить в ежедневный рацион для защиты сердца от заболеваний и повышения общего уровня здоровья.

Об этом пишет "Mirror". Грецкие орехи, фисташки и миндаль Орехи являются одним из лучших источников полезных жиров, белков и клетчатки.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA