продукты здоровье Здоровье и красота питание животный мир
/ cursorinfo.co.il

5 продуктов, которые надо есть каждый день, чтобы быть здоровыми всю жизнь

Основой рациона должна быть растительная пища. но и про животные белки нельзя забывать. Для поддержания здорового организма и долголетия важно тщательно следить за своим питанием.

Специалисты клиники Мэйо разработали специальную программу питания, которая помогает людям не только снижать вес, но и поддерживать его на протяжении всей жизни.

Какие продукты обязательно нужно включать в рацион, рассказывает сайт клиники. Рекомендации для здорового питания на протяжении жизни Клиника Мэйо использует особую пирамиду питания, отличную от классической пирамиды, разработанной USDA.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA