Такое питание может замедлить процессы старения и поддерживать хорошее здоровье. Нездоровые привычки и неправильный образ жизни оказывают заметное влияние как на внешний вид, так и на внутреннее состояние организма.
Специалисты рекомендуют включать в повседневный рацион определенные продукты, которые помогают замедлить процессы старения и поддерживать хорошее здоровье.
Какие именно продукты стоит добавить в свое меню, рассказывают эксперты, которых цитирует styler. 5 продуктов для молодости Крестоцветные овощи Среди крестоцветных овощей можно выделить капусту, брокколи, брюссельскую капусту и листовую капусту.
Читать на cursorinfo.co.il