Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
gagadget.com / 14 часов назад
gagadget.com / 1 день назад
ТОП-3 популярных мифа о правильном питании, которые могут угробить здоровье
Многие продолжают верить в эти мифы, хотя ученые и диетологи давно их опровергли. Многие считают, что правильное питание означает отказ от всех удовольствий сытной жизни, но это далеко от истины.
Существуют популярные мифы, от которых следует избавиться. Об этом сообщает Instagram-страница тренера Юрия Попко. "Соль - это белая смерть" По мнению эксперта, соль сама по себе является важным микроэлементом, необходимым в ежедневном рационе.
Проблемы возникают при превышении рекомендованного уровня потребления. Суточная норма соли составляет 5 граммов, тогда как многие люди потребляют до 12 граммов в сутки, что более чем вдвое превышает норму.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
5 вредных привычек за завтраком, которые подрывают ваше здоровье cursorinfo.co.il / 3 дня назад
Полезные привычки на каждый день, которые помогут похудеть без спорта и диет - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 4 дня назад
Ошибки во время обеда, которые медленно подрывают ваше здоровье cursorinfo.co.il / 4 дня назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.