продукты люди здоровье Здоровье и красота питание
/ cursorinfo.co.il

Топ-5 продуктов c пробиотиками, которые помогут улучшить ваше здоровье

Пробиотики активно поддерживают пищеварительное, иммунное и психическое здоровье. Пробиотики могут значительно улучшить разнообразие микробиома вашего кишечника, способствуя пищеварению, укреплению иммунной системы и улучшению психического здоровья.

В каких продуктах они содержатся и для чего их употреблять, пишет Styler. Что такое пробиотики и зачем они нужны? Микробиом кишечника включает в себя множество микроорганизмов, таких как бактерии, вирусы и грибки, которые живут в вашем пищеварительном тракте.

Эти микробы играют важную роль в различных функциях организма, включая пищеварение, метаболизм и регуляцию иммунной системы.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA