здоровье самит Здоровье и красота питание
/ cursorinfo.co.il

ТОП-5 мифов о питании, в которые верят почти все

Эти мифы могут формировать неправильные пищевые привычки и даже вредить вашему здоровью. Здоровое и сбалансированное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья.

Однако существует множество мифов о питании, которые не соответствуют действительности, но в которые многие люди верят. В какие мифы о питании верить не стоит, рассказывает Schweizer Illustrierte. Миф 1.

Темный хлеб полезнее светлого На самом деле, все не так однозначно. Темный цвет хлеба часто достигается не за счет использования полезных злаков, таких как рожь или полба, а благодаря добавлению солодового экстракта в белую муку.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA