полезные советы - главные новости

Снижение плотности и нарушение структуры костной ткани происходит из-за неправильного обмена веществ в организме. При остеопорозе она становится настолько хрупкой, что многократно увеличивается риск переломов. Особенно опасно это для пожилых.   Значительный вклад в развитие старения кости вносит дефицит витамина D, нарастающий с возрастом. После 65 лет из-за ухудшения всасывания кальция в кишечнике и в результате – снижения его уровня в сыворотке крови также активируется

председатель областной нотариальной палаты Людмила Орсик.– Людмила Геннадьевна, в каких случаях может быть оформлена доверенность? – Доверенность – это письменное уполномочие, выдаваемое одним лицом (представляемым) другому лицу (представителю) для представительства перед третьими лицами. Что можно поручить представителю? Представителю можно передать обширный круг полномочий: распоряжаться имуществом, вкладами (депозитами), внесенными на ваше имя в банки, представлять ваши интересы в любой организации, получить за Вас пенсию, оформить наследство, распорядиться транспортным средством и многое другое. При этом представитель не сможет совершать сделки от вашего имени в отношении себя лично.

При  инсульте очень важно  обратиться за медицинской помощью как можно раньше. На это обращает особое внимание  врач- невролог  городской поликлиники № 6 города Гродно Мария Поделинская.

БЕЛТА начальник службы по защите информации одной из фирм Максим Гречаников рассказал, как компании могут обманом собирать личные данные. Максим Гречаников отметил, что после вступления в силу закона "О защите персональных данных" в ноябре 2021 года интерес к теме обращения с личной информацией клиентов стал только расти. "Я ощутил это на себе, когда начал общаться и проводить обучение с представителями розничных магазинов.

СБ. Поэтому, чтобы желание навести красоту не привело к разочарованию и испорченному настроению, загляните на лунный календарь.

Специалисты утверждают, что труд продлевает человеку жизнь. Однако нагрузки, особенно в пожилом возрасте, важно дозировать. На это сделала особый акцент в разговоре врач поликлиники №4 города Гродно Елена Вагайцева, которая как гериатр занимается профилактикой, диагностикой и лечением пожилых людей.– Елена Михайловна, после длительного периода вынужденной гиподинамии зимой организм пожилых людей плохо подготовлен к физическим нагрузкам и активной работе в саду и огороде. Как быть, чтобы не навредить ему? – К началу дачного сезона рекомендуется готовиться: чаще выходить на улицу и гулять, постепенно увеличивая темп ходьбы и дистанцию.

В народном календаре 29 апреля считается днем Арины Рассадницы, сообщает "Мир 24". Также православные в этот день почитают память сестер Агапии, Хионии и Ирины, которые, как гласит легенда, прятались в горах от солдат императора Диоклетиана, преследовавшего христиан. Они были схвачены, однако на суде сестры не предали своих убеждений.

овощные культуры следует посеять до 10 мая, рассказала СБ научный сотрудник РУП Институт овощеводства Анна Пашкевич. Анна Пашкевич рассказала, что в конце апреля-начале мая стоит посеять тыквенные культуры. – Арбузы и дыни лучше высевать в 20-х числах апреля.

Специалисты Гродненского зонального института растениеводства НАН Беларуси уже пятый год занимаются выращиванием рассады овощных культур и цветов и каждый сезон радуют своих клиентов разнообразием ассортимента и интересными новинками, сообщает dzyannica.by.

В народном календаре 27 апреля считается днем Мартына Лесогона, передает "Мир 24". Православные почитают память святителя Мартина Иповедника, которого на Руси прозвали Мартыном. Люди дали ему прозвище Лесогон, потому что по их приметам именно в этот день начинает оживать жизнь в лесах.

Купить квартиру с качественным ремонтом и хорошей отделкой в 99% случаев можно только если она находится в новом и премиальном ЖК, рассказала СБ дизайнер интерьера Татьяна Безверхая.  Эксперт объяснила: - Таким застройщикам важен имидж, поэтому они действительно привлекают классные бригады, используют качественные материалы и работают по одной технологии во всем жилом комплексе. Во всех остальных комплексах застройщик просто минимизирует все расходы, поэтому там работают самые низкооплачиваемые рабочие.

СБ.Слизун не вышибет слезу Лук-слизун — просто чемпион по содержанию солей железа и очень полезен при малокровии. Недаром его еще называют железистый. Известен он и как лук поникающий, мангыр.

В народном календаре 24 апреля отмечается день Антипа Водогона. Православная церковь почитает память священномученика Антипа, сообщает МИР24. Он был казнен за приверженность христианской вере, а его мощи, по легенде, могли исцелять болезни.

Овен

В народном календаре 23 апреля считается днем Терентия Маревного. Православные чтут память мученика Терентия и его дружину, которые пострадали при правлении императора Декия (249-251).

Вика Дмитриева напомнила, что чем больше родители будут ограничивать своих детей и не давать проживать эмоции, тем хуже будет в будущем. Она привела в пример поколение сегодняшних мужчин, которым в детстве запрещали плакать: – Они сразу начинают, например, драться или пить в огромных количествах. Потому что иначе не могут пережить какую-то ситуацию или проблему. Лучше бы мужчина пришел к своей жене, положил бы голову на ее колени и сказал: «мне плохо, мне больно, мне страшно». И было бы лучше, если бы он при этом заплакал, проявляя физически все свои внутренние переживания, вместо того, чтобы пойти и всеми неадекватными

В народном календаре 21 апреля считался днем Родиона Ледолома, сообщает «Мир 24» По поверьям, в этот день вскрываются реки, а солнце и месяц впервые встречаются после долгой зимы. Православные чтят память апостолов Родиона (Иродиона), Агава, Асинкрита, Руфа, Флегонта, Ерма и иже с ними (I век).

Домашняя аптечка – хороший помощник, но только при условии, что лекарственные препараты хранятся в ней по всем правилам. А вот если нарушить условия хранения, то медикаменты могут не только потерять свои лечебные свойства, но и стать опасными для организма.

В народном календаре 20 апреля считали Акулининым днем. Православная церковь почитает память мученика диакона Руфина, мученицы Акилины и 200 воинов, пострадавших за христианскую веру в IV веке при императоре Максимилиане.

Современный мир состоит из спешки, дедлайнов и общения в сети. Многие люди не могут найти времени для полноценного завтрака или обеда в спокойной обстановке, ведь рабочий день расписан по часам, а свободные минуты они проводят в интернете. Но приемы пищи за компьютером, телефоном или телевизором могут привести к разрушительным последствиям. Руководитель городского Центра здоровья в Минске Снежана Кавриго рассказала в интервью корреспонденту БЕЛТА, чем опасны перекусы перед экранами и как выработать здоровые привычки.

Почему нельзя собирать первоцветы и как это охраняется законом, рассказала корреспонденту БЕЛТА консультант управления биологического и ландшафтного разнообразия Минприроды Татьяна Железнова.

СБ. Для ответа на вопрос о влиянии стресса на волосы стоит разобраться, почему на голове человека появляется седина. – Седина появляется тогда, когда внутри волосяной фолликулы перестают вырабатываться феомеланин и эумеланин – белки, отвечающие за цвет волоса.

По народному календарю 17 апреля – день Иосифа Песнописца или Песнопевца, пишет "Мир 24". Православная церковь вспоминают святого Иосифа Песнописца, автора многих церковных канонов. Песновевцем день назвали из-за того, что начинал петь сверчок и подавать голос журавль. Считалось, что с прилетом этих птиц год окончательно поворачивается на лето.

СБ. Обрезка – это не только удаление отмерших и поврежденных побегов, но и сдерживание бурного роста, формирование красивой кроны, стимулирование цветения, а также омоложение старых кустов.Первая группа В первую группу входят растения, у которых из основания или нижней части кроны не образуются мощные замещающие побеги. Ежегодные приросты у них появляются по периметру кроны.

– Когда температура слишком высокая, растение начинает интенсивно испарять влагу. Если влаги не хватает, а температура остается высокой, рассада начинает сбрасывать листья. Нижние листья растения также могут сбрасывать из-за нехватки питания. Такое бывает, когда корневая система уже хорошо развита, в почве попросту не остается питательных элементов. Однако переизбыток питания тоже может стать причиной того, что растение сбрасывает листья, – подчеркнула Анна Пашкевич. Она отметила, что есть еще несколько причин, о которых дачники почему-то забывают. – Первая – это сквозняки. Весной, как правило, мы чаще открываем окна. Растения, которые не защищены от сквозняков, будут терять листья, поскольку для них такой ветер является стрессом. Вторая причина, о которой многие забывают, – повреждения корневой системы. Особенно это актуально для перцев и баклажанов. Поэтому стоит проводить пикировку очень аккуратно, – поделилась Анна Пашкевич.Оперативные и актуальные новости Гродно и области в нашем Telegram-ка

Овен

МИР 24" со ссылкой на  aif.ru. Сначала нужно разобраться, какие растения следует спасать. Для этого их необходимо осмотреть.

Солнечное затмение ожидается 20 апреля 2023 примерно в 7:16 утра. Оно будет гибридным: некоторые жители Земли увидят полное затмение, другие – кольцеобразное. Полное затмение значит, что Луна полностью скроет Солнце от землян. Полное затмение смогут наблюдать не все, но согласно астрономической классификации, если хоть из какой-то точки Земли

овоща, сообщает СБ. Специалист отметила, что в 100 г шпината содержится 50% суточной нормы витамина А и 30% суточной нормы витамина С: – В нем также есть магний, калий, кальций, много йода, что очень важно для организма.  Для приготовления понадобится: шпинат замороженный – 1 пачка, сливки 20% – 250 мл, чеснок – 5–6 зубчиков, оливковое масло 5 г, соль, перец по вкусу.

Мебель СССР, девяностых и начала двухтысячных еще порадует вас, если ееосвежить и осовременить. Опытный гродненский мастер по перетяжке АндрейЯнушкевич сделает это профессионально и недорого.

Апрель – прекрасное время, чтобы посеять в открытый грунт семена капусты. Многие дачники предпочитают именно такой способ, поскольку по различным причинам не имеют возможности вырастить рассаду в домашних условиях или в парнике.

Он порекомендовал в этот период использовать аммиачную селитру, поскольку это удобрение хорошо работает даже в том случае, если почва еще не прогрелась. – Такого удобрения понадобится 40–50 граммов на квадратный метр. Кроме того, нужно, чтобы у чеснока развивалась крепкая корневая система. Поэтому я бы посоветовал использовать и сульфат магния. В нем содержится сера, которая поможет растению усвоить азот, и магний для усвоения фосфора. В итоге даже в холодной почве чеснок будет хорошо развиваться. Норма внесения сульфата магния – 20 граммов на метр квадратный. Заделывать в почву ничего не нужно, – отметил садовод. Он добавил, что, если в

– Эту ошибку допускают многие дачники. Однако укроп этого не любит: кустики кучерявятся и не растут. Поэтому оставьте золу для посева какой-нибудь другой культуры, но не для укропа, – рассказал агроном. При этом он добавил, что технология посева укропа достаточно простая. – Делаем ряды, уплотняем их, например, ломом. После этого помещаем семена, но не стоит их заделывать в почву. Достаточно будет просто прикрыть посевной материал пленкой. Воду для прорастания семена берут из конденсата на пленке, – пояснил Петр Ломонос.Оперативные и актуальные новости Г

1prof.by. По словам экспертов, подписчики смогут найти ответы на многие актуальные вопросы: что делать, если стал свидетелем домашнего насилия или твои близкие страдают; как поступить, если сам находишься в такой ситуации; где можно получить психологическую, юридическую и медицинскую помощь, получить временный приют и др. Как рассказала во время пресс-конференции в Доме прессы консультант управления народонаселения, гендерной и семейной политики Министерства труда и социальной защиты Елена Комлик, в 2022 году в территориальные центры социального обслуживания населения за помощью обратились более 12 тыс.

Начальник управления по противоборству киберпреступности главного управления внутренних дел Минского городского исполнительного комитета Алексей Новаш рассказал журналистам о новом виде мошенничества в Telegram, передает корреспондент БЕЛТА.

Регулярные прогулки в парках значительно снижают необходимость употребления средств от беспокойства, бессонницы, депрессии, высокого давления и астмы. Об этом сообщает портал 1prof.by со ссылкой на британское издание The Guardian. Исследователи опросили 16 тыс.

Все краски для волос по группам красителей делятся: на натуральные, или органические, — хна, басма, кофе и другие; тонирующие с пигментами прямого действия (в некоторых источниках такие краски называются физическими). Они применяются без использования перекиси водорода. Это в

Алкоголь является токсином, с его потреблением ассоциируется развитие таких заболеваний, как рак или гипертония (высокое кровяное давление), об этом напомнило немецкое издание Focus, сообщает портал medikforum.ru. Также его медицинские эксперты рассказали, что происходит с организмом, когда человек воздерживается от спиртного.Сердце. Употребление алкоголя может привести к нарушению сердечного ритма.

СБ. Отсюда упадок физических и душевных сил.

Зависимость детей и подростков от компьютерных игр сегодня встречается все чаще. Этому способствует ряд факторов: широкое распространение домашних компьютеров, легкость подключения к интернет-сети, компьютеризация программ обучения, большое количество клубов, особенно в крупных городах. Основной возраст риска – от 13 до 18 лет.  Рассмотрим тревожные сигналы, на которые родителям стоит обратить внимание.

1prof.by. Памятка содержит 10 базовых правил безопасности: изучайте, запоминайте, применяйте не практике:Не указывайте излишнюю личную информацию (место жительства, личный номер мобильного телефона, метки геолокации) в глобальной сети. Изучайте политику конфиденциальности при регистрации на сайтах и в социальных сетях.

Классификация магнитных бурь содержит всего пять уровней – от G1 до G5. Бытует мнение, что слабый шторм может спровоцировать не только проблемы со здоровьем у человека (головные боли, повышение артериального давления, усиление хронических заболеваний), но и привести к незначительным сбоям в работе энергосистем, оказать влияние на пути миграций птиц и животных. Сильные магнитные бури могут привести к полярным сияниям, вызывают кратковременные нарушения коротковолновой связи и работы навигационных систем, перебои

– Для наших условий лучше выбирать раннеспелые сорта брюссельской капусты, чтобы урожай успел вызреть до морозов. Семена высевают на рассаду в те же сроки, что и семена белокочанной капусты: в конце марта – начале апреля. В возрасте 40–55 дней после всходов рассаду можно высаживать на постоянное место, – рассказал Дмитрий Кастрицкий. Он подчеркнул, что брюссельская капуста – культура достаточно требовательная. Дачнику придется постараться, чтобы обеспечить необходимые для нее условия. – На бедной почве и при засухе она

СБ.Оставлю-ка себе Ситуация нередкая. Вот несколько примеров. В прошлом году учащийся профессионально-технического колледжа нашел на улице телефон стоимостью 500 рублей.

– Такой признак свидетельствует о недостатке калия. Вы можете вносить калий в достаточном количестве в почву, однако иногда он плохо усваивается. Одна из причин – засоление почвы. Дело в том, что мы нередко используем для полива жесткую водопроводную воду. Чтобы этого избежать, используйте биоактиватор почвы, – отметил биолог. По его словам, если такой возможности нет, лучше проводить подкормки по листу, чтобы калий усвоился. Однако возникает вопрос: какое удобрение выбрать. – Вы можете взять монофосфат калия или сульфат калия. На мой взгляд, лучше даже сделать легкую минеральную подкормку, исполь

Главный запрет Саввина дня касался денег. Считалось, что в это время лучше не давать в долг, а также не следует есть хлеб после заката солнца – все это приведет к безденежью и нищете. В этот день лучше не делать предложение руки и сердца. В народе верили, что девушка, принявшая предложение 29 марта, будет несчастна в браке. В Саввин день следует избегать ношения тяжелых сумок или мешков, иначе весь следующий месяц пройдет в хлопотах. Не рекомендуется разводить костры –таким образом можно накликать пожар. Нежелательно в этот день также пересаживать цветы, переезжать, спорить и выяснять отношения. По народным приметам, теплый день 29 марта – к ясной весне, солнце светит сквозь темные тучи – к дождю, быстрое таяние снега – к ненастному лету, туман – к дождливому лету.Оперативные и актуальные новости Гродно и области в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь по ссылке!

Ирина, г. Гродно:

СБ.Маркетинговый гипноз Покупая телефон, ноутбук, пылесос и другую технику, потребитель сталкивается с дилеммой: брать ли вторую гарантию, которую так красочно рекламируют торговые работники? Вспоминаю, как недавно выбирала телевизор в крупной сети бытовой техники и электроники. Когда попросила консультанта упаковать товар, он стал уверять, что экран у этой модели ультратонкий, если разобьется, придется выложить крупную сумму за ремонт. А вот с гарантийным спецпредложением за 500 рублей в год (оплату по нему рекомендовали разбить по месяцам) о неудобствах можно забыть.