Чрезмерное употребление пищи с высоким содержанием белка может привести к проблемам со здоровьем, заявила врач-нефролог, кандидат медицинских наук Екатерина Корсева.Подобные продукты могут принести пользу организму, но в умеренных количествах.
Употребление белка сверх нормы приведет к проблемам с почками. В диализных отделениях больниц можно встретить множество спортсменов-бодибилдеров, заявила специалист в своем Instagram.Необходимо очень осторожно следовать белковым монодиетам.
Нормальным считается до 1,5 гр белка в сутки на один килограмм веса. Почкам также может навредить прием анальгетиков, диуретиков и других препаратов для "сушки" тела.
Читать на polit.info