люди общество Здоровье и красота
/ inforeactor.ru

Специалисты перечислили овощи, полезные людям с артритом

Диета играет большую роль в профилактике и лечении артрита. Например, красное мясо способно привести к накоплению мочевой кислоты в суставах скелета.

Чтобы защитить кости, следует добавить в рацион зеленые листовые овощи, такие как брокколи, шпинат или брюссельскую капусту.

В них содержится большое количество кальция, которое укрепляет суставы. В список полезных овощей также попали листовая свекла мангольд, бок-чой и капуста.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA