продукты люди здоровье
/ udf.by

Специалисты назвали главный продукт для здоровья сердца

Фото: Pixabay.com Сегодня все больше людей волнует проблема здоровья сердца. Как рассказала нутрициолог Екатерина Маркова, в повседневном рационе человека обязательно должен присутствовать болгарский перец.

Он в значительной мере улучшает эластичность стенок сосудов, что позволяет избежать серьезных заболеваний в долгосрочной перспективе. Болгарский перец – это отличный источник витаминов А, Е, В2, В5, В9, РР, С, а также цинка, железа и калия.

Продукт благотворно влияет на здоровье людей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям. «Стенки сосудов будут более эластичными», – подчеркивает Екатерина Маркова, слова которой приводит РИА Новости.

Читать на udf.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA