27.08.2024 - 02:30 / cursorinfo.co.il

Сорт рыбы, которая замедляет процессы старения, назвали ученые

Компоненты этого продукта останавливают хроническое воспаление и оксидативный стресс. Врачи отмечают, что существует множество продуктов, способных замедлить процесс старения организма.

В их числе особое место занимают холодноводные рыбы, такие как скумбрия и сельдь. Эти виды рыбы богаты омега-3 жирными кислотами, которые активно борются со свободными радикалами, являющимися одной из причин хронического воспаления.

Рассмотрим, чем полезны скумбрия и сельдь для нашего здоровья, рассказывает ТСН. Скумбрия — это жирная морская рыба, богатая не только полиненасыщенными жирными кислотами, но и белком, а также важными аминокислотами, которые организм может получить только из пищи.

продукты здоровье Здоровье и красота магнит

Читать на cursorinfo.co.il

Все новости от cursorinfo.co.il

Об этом же в других СМИ

Продукты, приводящие к сердечным заболеваниям, назвали ученые cursorinfo.co.il / 1 неделю назад

Простое действие, которое гарантировано сузит вашу талию, назвал опытный тренер cursorinfo.co.il / 1 неделю назад

Идеальное время для завтрака назвали ученые cursorinfo.co.il / 1 неделю назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают