Арахис оказался эффективных средством для предотвращения инсультов и ряда других опасных состояний. Японские ученые провели масштабное исследование, которое продемонстрировало значительное влияние пищевых привычек на состояние здоровья.
В течение 15 лет они наблюдали за более чем 70 тысячами жителей Азии, изучая, как определенные продукты влияют на организм. В исследовании приняли участие люди в возрасте до 74 лет, которые изначально не имели сердечно-сосудистых заболеваний.
Основной акцент был сделан на изучении потребления арахиса и продуктов на его основе. Влияние арахиса на здоровье По результатам исследования, регулярное употребление арахиса привело к снижению риска инсульта на 16%.
Читать на cursorinfo.co.il