связь здоровье самит Здоровье и красота питание
/ cursorinfo.co.il

Идеальное время для завтрака назвали ученые

Правильное время для завтрака сделает вас бодрее и поможет избежать множества проблем со здоровьем. Новое научное исследование показывает, что время, в которое вы едите, имеет большое влияние на ваше здоровье и самочувствие.

Особенно важным может оказаться время первого приема пищи. Об этом пишет портал Eat This. Ученые проанализировали несколько предыдущих исследований, посвященных интервальному голоданию и эффективному снижению веса.

Они не только выяснили, существует ли связь между интервальным голоданием и здоровьем, но также провели сравнение воздействия различных режимов питания.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA