Высокое артериальное давление часто называют «тихим убийцей». Гипертонию бывает сложно выявить без выраженных симптомов, но это состояние может существенно повысить риск сердечной недостаточности, инфарктов и инсультов.
Много лет врачи рекомендовали в качестве простого способа снизить артериальное давление без помощи лекарств неторопливые прогулки.
Новое исследование врачей из Университета Саскачевана показало, что существует еще более доступный метод понизить давление. Он применим даже в плохую погоду или в условиях самоизоляции.
Читать на profile.ru