Екатерина Медушкина общество актив Активный лайфстайл Екатерина Медушкина
/ 24tv.ua

Как приглушить голод и снизить сахар в крови: простой совет от нутрициолога

Источник: инстаграм Екатерины Медушкиной Что поможет подавить голод, рассказала нутрициолог, фитнес-эксперт Екатерина Медушкина.

Интересно Бестолковые методы похудения, на которые люди зря тратят деньги: ТОП-4 Что поможет приглушить голод и наладить работу всего организма?

Снизить сахар в крови и даже предупредить развитие злокачественных опухолей? Все это – клетчатка. Это особые пищевые волокна и еще одна разновидность углеводов, но, в отличие от других своих "собратьев", клетчатка почти не переваривается, но в рационе она должна быть обязательно, – отметила Медушкина.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA