28.01.2021 - 22:03 / mir24.tv

Найден способ снизить давление без таблеток

Группа ученых из Канады под руководством профессора Филиппа Чилибека выяснила, что пациенты, которые занимались растяжкой пять дней в неделю, быстрее нормализовали свое давление, чем люди, которые просто ходили.

Портал aif.ru решил выяснить, как это работает. Во время растяжки тянутся не только мышцы, но и кровеносные сосуды. Тренируется гибкость артерий, что улучшает кровоток.

Правда, есть одна оговорка: Чтобы достичь эффективности, этот метод должен использоваться длительное время. Участники эксперимента, которые смогли достичь положительных результатов, занимались полчаса пять раз в неделю.

медицина люди профессор Канада

Читать на mir24.tv

Все новости от mir24.tv

Об этом же в других СМИ

Оптовые продажи в Канаде снизились в декабре впервые с апреля smartmoney.one / 3 года назад

Блогер показал необычный способ быстро восстановить обоняние после COVID-19 enovosty.com / 3 года назад

Блогер показал необычный способ вернуть обоняние за несколько дней lenta.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают