Зрение - едва ли не самая ценная способность организма. И здоровье глаз напрямую зависит от питания, равным счетом, как и от образа жизни.
Помимо физических упражнений и соблюдения гигиены, важно употреблять в пищу продукты, которые содержат полезные для глаз вещества.
Подробнее о том, какие продукты способны улучшить зрение лучше препаратов и коррекции, читайте в нашем материале. Морковь Морковь - один из самых известных продуктов, полезных для зрения.
Читать на ukrainianwall.com