Холодный вечер — самое время для уютной трапезы. А если вы хотите не только насладиться вкусной едой, но и согреться, обратите внимание на продукты, которые мы предоставили ниже.
Подробнее о том, какие продукты помогут согреться в мороз, читайте в нашем материале. Острые специи. Перец, имбирь, чеснок и другие острые специи ускоряют метаболизм и повышают температуру тела.
Они также стимулируют кровообращение, что помогает согреться изнутри. Острые специи содержат капсаицин, который стимулирует выработку тепла в организме.
Читать на ukrainianwall.com