Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Сколько свежевыжатого сока можно выпивать без вреда для здоровья, рассказала диетолог
О норме употребления свежевыжатого сока «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина. «Не больше стакана – для здорового человека это будет нормально.
Но сок должен быть обязательно с мякотью», – поделилась медик. По словам Соломатиной, для снижения сахара и кислоты в напитке, некоторые соки необходимо разбавлять водой, а при определенных заболеваниях такие напитки и вовсе противопоказаны. «Бывает индивидуальная непереносимость.
Еще соки, даже только что выжатые, опасны для тех, у кого есть диабет, инсулинорезистентность, лишний вес, заболевания желудочно-кишечного тракта.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Раскрыта главная опасность овощных соков ont.by / 2 года назад
Диетолог рассказала о взаимосвязи ожирения и недосыпа ren.tv / 2 года назад
Диетолог Соломатина назвала главную опасность овощных соков vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.