Семечки подсолнечника признали вредными для иммунитета
Об этом в эфире радио Sputnik рассказала диетолог Наталья Сычева. Врач рассказала, что, кроме высокого содержания витаминов А, Е и D, там много полиненасыщенной жирной кислоты омега-6, которой и так многовато в рационе современного человека.
Альтернативой семенам подсолнечника, по словам Натальи Сычевой могут стать тыквенные семечки. В них много магния, который хорошо действует на нервную систему и «масса положительных терапевтических свойств». .
Читать на astrakhanfm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог: подсолнечные семечки вредят иммунитету crimea.mk.ru / 2 года назад
Семечки назвали угрозой иммунитету newsgomel.by / 2 года назад
Диетолог рассказала о вреде семечек для иммунной системы mirnov.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.