Добиться долголетия, по мнению ученых можно, однако необходимо небольшое усилие и пересмотр рациона. Однако это никого не остановит, если уж решились превысить среднестатистическую продолжительность жизни.
Какие вещества портят нам жизнь, исследовали ученые, данные размещены в журнал Journal of the American Heart Association. Проведя исследование, ученые обнаружили, что те люди, которые перестали употреблять продукты с содержанием крахмала, живут гораздо дольше.
По мнению медиков закуски, содержащие большое количество крахмала несут однозначный вред организму. Риск смерти при употреблении таких продуктов увеличивается на 50%.
Читать на ukrainianwall.com