/ ria.ru
Сбросившая 21 килограмм девушка назвала четыре секрета похудения
МОСКВА, 28 апр - РИА Новости. Студентка из Индии Самикша Наги рассказала изданию Times of India, как ей удалось похудеть на 21 килограмм за десять месяцев. "После большого числа неудачных попыток я выявила для себя четыре секрета похудения: целеустремленность, сила воли, терпение и правильное питание", — отметила она.
По словам девушки, главным изменением ее образа жизни стало уменьшение порций. Кроме того, ела она только то, что приготовила сама дома.
Также Наги занималась спортом три раза в неделю по полтора часа. "Я поняла, что терять вес не так сложно, как кажется в начале", — заключила она.
Читать на ria.ruОб этом же в других СМИ
Сбросившая больше 45 килограммов девушка раскрыла секрет успеха ria.ru / 4 года назад
Похудевшая на четыре размера девушка назвала свое главное заблуждение ria.ru / 4 года назад
Избавившаяся от 25 лишних килограмм индианка раскрыла секрет похудения ren.tv / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.