Частое употребление определенных продуктов может сформировать у человека настоящую зависимость, предупреждают нутрициологи.
Речь идет как о психологической, так и о биохимической зависимости, сообщает "МИР24" со ссылкой на «Вечерняя Москва». К таким продуктам относятся, в первую очередь, сахар и сладости.
Сахар предоставляет мозгу легкую и доступную энергию, к которой он постепенно привыкает. В сладком также нуждаются кишечные бактерии.
Читать на grodnonews.by