Украина полезные продукты ЗОЖ хлеб Украина
/ focus.ua

С семечками и на закваске. Диетологи назвали 6 самых полезных видов хлеба

Хлеб… Поджаренный тост с джемом, хрустящий ломтик с авокадо и яйцом пашот или в виде сухариков, добавленных в ароматный суп.

Это невероятно вкусное лакомство, в котором люди часто отказывают себе из-за отсутствия пользы для здоровья. Но это не так, просто вы не умеете выбирать полезный хлеб.

Хлеб действительно может быть невероятно здоровым продуктом питания, а углеводы в целом, предпочтительно сложные, являются жизненно важными макронутриентами, в которых организм нуждается каждый день.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA