Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Ржаной хлеб полезен для сердца и не приводит к ожирению
Ученые развеяли миф о том, что употребление хлеба может быть причиной избыточного веса. Впрочем, лучше отдавать предпочтение выпечке из ржаной муки.
По словам директора научно-исследовательского института хлебопекарной промышленности Марины Костюченко, питательность ржаного или черного хлеба невысока.
Его употребление, например, на завтрак не приведет к набору лишнего веса, сообщает Агентство городских новостей «Москва». Более того, в хлебе из ржаной муки содержание пищевых волокон выше, чем в овощах и фруктах, белки ржи более полноценны по аминокислотному составу, а железа в три раза больше, чем в говядине. «Постоянное потребление такой продукции способствует сохранению здоровья, профилактике сердечно-сосудистых и других заболеваний», –
Читать на newdaynews.ruОб этом же в других СМИ
Популярный миф о ржаном хлебе развеяла эксперт ufacitynews.ru / 3 года назад
Sohu: Россия "приводит США в ярость" из-за международного рынка вооружений inforeactor.ru / 3 года назад
Почему ожирение опаснее для мужчин: отвечает диетолог fedpress.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.