Михаил Гинзбург врач диетолог белок Михаил Гинзбург
/ news.vse42.ru

Российский врач развеял миф о вреде холестерина в яйцах

Холестерин, который содержится в курином яйце, оказался не так вреден для организма. Популярный миф развеял диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.

Врач отметил, что распространенное мнение о холестерине, который содержится в яйце, за последнее время изменилось. Согласно новым исследованиям, он активно используется организмом для синтеза желчных кислот, ряда гормонов, витамина D в коже под действием солнечных лучей.

Так, по мнению диетолога, яйца можно смело есть пять раз в неделю – они считаются повседневной пищей человека, передает "Звезда".

Читать на news.vse42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA