Врач и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, какую пользу несет в себе клубника. Как заявил медик, клубника снижает риск возникновения инфаркта и инсульта из-за того, что богата пищевыми волокнами.
Именно они отвечают за нормализацию холестеринового обмена. Также клубника укрепляет иммунитет, потому что в ней содержатся каротиноиды — предшественники витамина A.
Еще одним полезным свойством клубники является профилактика онкологических заболеваний. Клубника содержит полифенолы, противодействующие разрастанию опухолей.
Читать на u24.ru