Клубника содержит полифенолы, которые блокируют рост новых сосудов и оказывают противоопухолевое действие.Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург в программе «О самом главном» рассказал о пользе клубники.
По словам специалиста, употребление этой ягоды снижает риск развития некоторых заболеваний, в том числе нескольких видов рака.По информации врача, употребление клубники снижает риск возникновения инсультов и инфарктов.
Пищевые волокна, которыми богата клубника, нормализуют уровень холестерина в крови. Также эта ягода укрепляет иммунитет, так как содержит аскорбиновую кислоту и каротиноиды.По словам диетолога, не менее полезным свойством клубники является профилактика онкозаболеваний.
Читать на runews24.ru