Российские диетологи назвали самые вредные блюда из картофеля
Картофель является незаменимым овощем в русской кухне, который вполне можно есть хоть каждый день. Все же, существуют вредные блюда, и от них диетологи призывают отказаться.
Изображение взято с: pxhere.com Врач высшей категории Тамара Прунцева заявила, что для здорового человека ежедневное потребление картофеля не представляет опасности.
Нужно только не переедать в темное время суток и регулярно выполнять физические упражнения. Исключения возникают лишь при неправильном способе готовки: как жареный во фритюре, так и картофель по-деревенски считаются одними из самых вредных типов блюд ввиду повышенного содержания жира и канцерогенов.Лучше всего варить овощ в малых объемах воды или запекать в мундире.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала обратную сторону пользы зеленого чая ren.tv / 2 года назад
Диетолог назвала главные причины недостаточного веса, и почему булки не помогут его набрать politeka.net / 2 года назад
Диетолог назвала самый опасный овощ: способен привести к летальному исходу politeka.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.