Украина общество вес диетолог Украина
/ politeka.net

Диетолог назвала главные причины недостаточного веса, и почему булки не помогут его набрать

Пока одни хотят согнать лишние килограммы, накопившиеся в боках, другие мечтают хотя бы немного прибавить в весе. Самая распространенная причина пониженного веса – это недостаток калорий.

Но не все так просто. Диетолог, нутрициолог Анна Антонова назвала причины недостаточного веса у человека.Об этом специалист рассказала в интервью специально для Сlutch.Главные причины недостаточного веса"Начнем с того, что соотношение энергозатрат к энергопотреблению дает нам возможность держать вес на оптимальном равном значении.

Как только калораж рациона растет – человек набирает вес, только калораж падает (путем диетического питания или сокращения объема пищи) – человек теряет массу.И кажется, что это единственная основная причина.

Читать на politeka.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA