Игорь Орлов общество самит Игорь Орлов
/ abnews.ru

Россиянам рассказали, как правильно смотреть телевизор

По его словам, самое главное при просмотре телевизора или видео на компьютере — выбрать правильное положение, чтобы не возникли боли в шее и позвоночнике.«Оптимально смотреть телевизор сидя в кресле с подголовником, чтобы шея не уставала.

Ни в коем случае не лежа или в каких-то других позах», — рассказал Игорь Орлов в интервью радио Sputnik.При этом врач отметил, что смотреть видео без перерыва можно не более двух часов.

Потом нужно походить и размять мышцы, чтобы они не затекали. Если это правило, которое относится и к сидячей работе, не соблюдать, то могут появиться серьезные проблемы со здоровьем.«Нарушается кровообращение в области малого таза, и это приводит к последствиям.

Читать на abnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA