Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Россиянам рассказали о правильном употреблении блинов на Масленицу
Чтобы избежать проблем с пищеварением и лишним весом, лучше не объедаться блинами на Масленицу. О правильном употреблении блюда россиянам рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, передает радиостанция «Говорит Москва».По ее словам, блины лучше употреблять с начинкой из грибов или капусты, распределив их на два-три приема пищи.
Если есть сладкие блины, то аппетит вернется снова.«Если мы будем съедать блинчики на голодный желудок сладкие, в этом случае очень быстро захотим есть.
Повышается уровень глюкозы в крови резко, а потом также резко падает», — сказала она.Соломатина добавила, что блины из муки высшего сорта — это «почти сахар по калорийности и воздействию на организм», поэтому не стоит добавлять к ним другие сахара.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам рассказали, как выбрать правильный крем для кожи в магазине nation-news.ru / 3 года назад
Россиянам рассказали о вреде частого употребления бананов nation-news.ru / 3 года назад
Врач-диетолог предостерегла от "обжорства" сладкими блинами на Масленицу stolicaonego.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.