Для того, чтобы при просмотре телевизора не получить проблем со здоровьем, необходимо выполнять ряд несложных правил, о которых рассказал врач-невролог и руководитель медцентра акупунктуры «Доктор Орлов» Игорь Орлов.
По его словам, самым главным при просмотре телевизора или видео на компьютере является правильное положение тела – так, чтобы не возникли боли в шее или позвоночнике.
Самое оптимальное на его взгляд – смотреть телевизор, сидя в кресле с подголовником, чтобы не уставала шея. «Ни в коем случае не лежа или в каких-то других позах.
Читать на mk.ru