Юлия Коваль продукты здоровье общество Здоровье и красота питание Юлия Коваль
/ cursorinfo.co.il

Распространенные мифы о полезном питании опровергла врач-диетолог

В эти мифы о здоровом питании многие верят, хотя ничего общего с правдой они не имеют. Вокруг продуктов питания существует множество мифов и заблуждений.

Порой бывает сложно понять, что действительно полезно, а что может нанести вред организму. Особенно много мифов связано с белками, жирами и углеводами.

В какие фейки о продуктах питания верить не стоит, рассказывает врач-диетолог Юлия Коваль в Instagram. Миф 1: Все жиры вредны для организма Эксперт утверждает, что жиры необходимы нашему организму, так как они являются структурным компонентом клеточных мембран, предшественниками для синтеза стероидных гормонов и желчных кислот.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA