Эми Гудсон США продукты люди здоровье общество питание Эми Гудсон США
/ cursorinfo.co.il

Что обязательно включать в завтрак после 50 лет, рассказали диетологи

Для людей старшего возраста питательный и полезный завтрак обязателен Завтрак приобретает особую важность с возрастом, поскольку организм претерпевает различные изменения, и ему требуется поддержка через правильное питание.

Диетолог Эми Гудсон рекомендует обратить особое внимание на высококачественный белок в завтраке, чтобы поддерживать мышечную массу и общее здоровье.

С возрастом происходит потеря мышечной массы, что может привести к различным проблемам, таким как снижение эластичности кожи и замедление заживления ран.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA