Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
cursorinfo.co.il / 3 дня назад
itc.ua / 5 дней назад
news.uaportal.com / 5 дней назад
habr.com / 6 дней назад
Питание, которое добавит 8 лет жизни - что врачи рекомендуют людям среднего возраста
Продлить свою жизнь под силу каждому, говорят специалисты. Изменение рациона на более здоровое в среднем возрасте может продлить жизнь на восемь лет.
Это может привести к тому, что вы будете жить до 86 лет вместо 77. Об этом сообщает NHS. Согласно исследованию, проведенному среди более 460 000 человек в Великобритании, наиболее важные изменения в рационе, способствующие увеличению продолжительности жизни, заключаются в снижении потребления сладких напитков и обработанного мяса, такого как колбасы и бекон.
Необходимо также употреблять больше орехов и цельнозерновых продуктов. Хорошая новость заключается в том, что исследование показывает, что никогда не поздно изменить свой рацион.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
ИИ разработал магнит без редкоземельных металлов за три месяца вместо десятилетий tech.onliner.by / 1 неделю назад
Сенсационная находка, которой 3300 лет: у берегов Израиля нашли останки древнего корабля с грузом (фото) news.uaportal.com / 1 неделю назад
Стюардесса назвала единственное место в самолете, куда никогда не стоит садиться cursorinfo.co.il / 1 неделю назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.