Наталья Круглова Вадим Наумов здоровье Здоровье и красота нео Наталья Круглова Вадим Наумов
/ nation-news.ru

Раскрыт секрет приготовления полезных блинов

Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России, врач-диетолог Наталья Круглова раскрыла секрет, как приготовить полезные блины.Большое количество мучной продукции может навредить здоровью, предупредила Круглова.

Если питаться сбалансировано и правильно, то блины раз в неделю – не страшно, объяснила специалист.Улучшить состав кулинарного изделия можно используя цельнозерновую муку.

Она содержит больше витаминов группы B и магний, передает .Также можно добавлять пшеничную муку, частично заменить на гречневую или амарантовую.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA