Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Простые и доступные продукты, которые продлевают человеку жизнь
Стоит понимать, что максимального положительного эффекта можно добиться только при помощи сбалансированного питания. Не стоит забывать и о физических нагрузках.
Однако несколько ключевых продуктов оказывают серьезное влияние на организм. Все крестоцветные и листовые овощи должны обязательно входить в рацион долгожителя.
Брокколи, капуста, шпинат и многие другие представители этого вида продуктов богаты антиоксидантами, витаминами и клетчаткой.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Перечислены продукты, в которых много витамина D fedpress.ru / 2 года назад
Названы виды спорта, которые продлевают жизнь ufacitynews.ru / 2 года назад
5 продуктов, от которых нужно отказаться, чтобы продлить жизнь pupolita.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.