Переедание негативно сказывается на здоровье человека, приводя к лишнему весу и различным хроническим заболеваниям. Переедание оказывает негативное влияние на организм человека.
Оно влечет за собой появление лишнего веса и ряд других хронических заболеваний. Что стоит добавить в свой рацион, пишет styler.
Продукты, помогающие избежать переедания Белок Продукты с высоким содержанием белка обеспечивают долгое чувство сытости. Белок медленно расщепляется в организме, что позволяет дольше не ощущать голода.
Читать на cursorinfo.co.il