Преждевременное появление морщин вызывают 11 популярных продуктов
Названы продукты, которых следует избегать для улучшения здоровья кожи. Здоровая, сияющая кожа нуждается в витаминах, минералах, полезных жирах и белках.
Портал о здоровье She Finds назвал 11 продуктов, которые содержат мало питательных веществ и могут содержать сахар и добавки, которые негативно влияют на коллаген и эластин - важнейшие составляющие гладкой и упругой кожи. Конфеты Конфеты, содержащие сахар, разрушают коллаген, снижая эластичность кожи и вызывая появление мелких морщин.
Они также способствуют обезвоживанию и колебаниям уровня инсулина, что приводит к закупорке пор и воспалениям, которые могут усугубить такие заболевания, как акне и псориаз. Переработанное мясо Переработанные сорта мяса содержат большое количество насыщенных жиров, способствующих воспалению.
Читать на cursorinfo.co.il
