Повар из американского штата Вирджиния, в прошлом страдавший от ожирения, рассказал, как ему удалось сбросить вес за счет диеты и бега.
Об этом пишет издание Runner’s World.Большую часть своей взрослой жизни Джонатан Кобб (Jonathan Cobb) весил более 160 килограммов.
Избыточный вес доставлял ему массу проблем: после работы у него болели спина и колени, он не мог дотянуться до ног, чтобы завязать шнурки, и плохо спал.
Читать на lenta.ru